Neurotransmitters en hormonen

MarjoleinvanderMeulen_HeartConnection_Nederland®

Neurotransmitters sturen de hormonen aan, zij geven opdracht. Hormonen zijn de chemische reacties van onze emoties in het lichaam, zij zijn de communicatoren in het lichaam.

Er is een overtuiging, hier heb je gedachtes over, deze sturen de neurotransmitters aan. Vervolgens maak je van deze gedachtes emoties en dan ontstaat er een chemische reactie van hormonen in het lichaam, aangestuurd door de neurotransmitters. Dit allemaal in een fractie van een moment!

Als we dit vertalen naar de biologie van jouw lichaam. Je hebt een pijnlijk moment, the painful moment TPM, ofwel conflictinslag. Dit kan iets kleins en groots zijn, bijvoorbeeld je prachtige kunstwerk op de kleuterschool wordt afgekeurd. Pats boem TPM, je besluit ‘Als ik creatief ben, word ik afgekeurd’; of zelfs ‘Ik ben afkeuring’. Je dachten vinden hier iets van, je gaat je overtuiging denken, alsof het waar is. Vanuit deze gedachten worden je neurotransmitters aangestuurd. Vanuit deze gedachten creëer je emoties zoals alleen, boos, teleurstelling, enzovoort. Deze emoties creëren een chemische reactie in het lichaam, je hormoonhuishouding.

  • Kort samengevat:
  • TPM-> overtuiging-> gedachten (neurotransmitters) -> emoties (hormonen)

Binnen HeartConnection starten we dus bij TPM, hier start jouw verhaal, hier start de oplossing, hier start jouw balans! Welk verhaal vertellen jouw neuronen? Welk verhaal vertellen jouw hormonen?

Dopamine

Do is de diepste klank in relatie tot moeder aarde, de meeste zwaartekracht zit in deze toon. Sterke lineaire verbinding, met het begin en eind, tijd. Do-klank is mannelijk. Verbonden met het lichaam. Pa is vader kosmos, het licht, je creatie, stroom. Dopamina (Spaans): Na van natrium betekent enthousiasme en natrium geeft beweging. Natrium heeft atoomnummer 11, optimale relatie tot het lichaam. “Ik neem mijn eigen plek in”. Zodra je niet je eigen plek inneemt, wordt je overgenomen door anderen en er ontstaat angst.

Dopamine zorgt met name voor activiteit in het voorste gedeelte van het brein, de frontale cortex, en motorische cortex. Dopamine stimuleert het metabolisme, speelt een rol bij de ademhaling en speelt een belangrijke rol bij het beloningssysteem van het brein. Personen met een dopamine balans zijn vaak krachtig, hebben hun woordje klaar en zijn snel van begrip.

Dopamine (rustgever) en acetylcholine (activeerder)

Parkinson – dopamine

Het zorgt ervoor dat het lichaam soepel kan bewegen, zonder dat er zich problemen voordoen. Een vermoedelijke veroorzaker van Parkinson (herhalend epi-crisis motorisch conflict) is een relatief hoog gehalte acetylcholine, doordat dopamine onvoldoende wordt aangemaakt. Klik hier voor uitleg parkinson.

MS – dopamine

MS er is onvoldoende natrium in het lichaam, onvoldoende stroming, enthousiasme, beweging. Wat kan de mens doen om weer enthousiasme te creëren? Het leven weer doen laten stromen? VVL op de beperkte beweging. Klik hier voor uitleg MS.

Ruim voldoende dopamine

Iemand die van nature over veel dopamine beschikt, heeft een sterke wil, weet precies wat hij/zij wil en hoe dat voor elkaar te krijgen. De persoon is vastberaden, kan lang gefocust zijn en kan zich goed concentreren. Deze persoon kan strategisch denken, goed plannen en organiseren, problemen oplossen en visies bepalen. Deze persoon is niet erg gevoelig, mist snel inlevingsvermogen, is krachtig en heeft veel breinenergie.

Tekort aan dopamine

Iemand die een tekort aan dopamine heeft, uit zich als eerste in een verminderde concentratie, moeite met plannen en moeite met keuzen maken. Deze personen kunnen moe wakker worden, wat aankomen in gewicht en kunnen sociaal contact vermijden. Bij een groot tekort, kunnen personen zich somber en lusteloos voelen. Tevens zijn deze personen gevoelig voor verslavingen (EWI).

Dopamine-vragen

  • Ervaar ik uitputting zelfs zonder zware inspanning?
  • Kan ik me moeilijk concentreren?
  • Voel ik me vaak lusteloos?
  • Kan ik moeilijk helder denken?
  • Ben ik niet voldoende alert?
  • Ben ik snel afgeleid?
  • Stel ik vaak dingen uit?
  • Heb ik weinig daadkracht?
  • Kan ik niet makkelijk keuzes maken?
  • Heb ik een onbedwingbare behoefte naar suiker en/of cafeïne?

 

Acetylcholine

Acetylcholine vormt de basis van motoriek. Binnen HeartConnection kijken we naar het verhaal van vastzitten, eigenwaarde, gevangen gezeten voorouders, onderduikers hebben gehad of zelf hebben ondergedoken moeten zitten, fysiek geweld, je schuil moeten houden om in leven te blijven enzovoort. Kijk ook naar de Levensblauwdruk waarin zaten ouders vast? Hoe is de geboorte gegaan van ouders, voorouders, en jou: heb je vastgezeten? Durfde mama je niet losgelaten? Kijk voor uitgebreide uitleg bij A-Z bij de uitleg van MS, klik hier.

Acetylcholine is de neurotransmitter van het (para)sympathische zenuwstelsel. Zorgt voor de actie en de ruststand in het lichaam. Deze boodschapperstof zorgt onder andere voor de prikkeloverdracht van de motorische zenuwen naar de skeletspieren. Acetylcholine is tevens een bouwsteen voor de myelineschede, isolatie van de zenuwbanen.

Ruim voldoende acetylcholine

Iemand die van nature over veel acetylcholine beschikt, is vaak gevoelig en sociaal ingesteld. Deze persoon is zintuigelijk georiënteerd, flexibel, creatief en impulsief. Een snelle denker, die constant aan anderen denkt, hij/zij beleeft plezier aan het enthousiast uitwisselen van ideeën en staat hierdoor open om alles te proberen. Deze persoon is charismatisch en goed in het onderhouden en het maken van vriendschappen.

Tekort aan acetylcholine

Iemand tie een tekort aan acetylcholine heeft, merkt dit in eerste instantie aan het verminderd denken, verminderde zintuiglijke waarneming, afnemend enthousiasme en vergeetachtigheid. Als het brein trager wordt, wordt het lichaam ook trager.

Acetylcholine-vragen

  • Ben ik trager geworden in mijn denken?
  • Ben ik trager geworden in mijn reacties?
  • Heb ik meer moeite met nieuwe dingen leren?
  • Is mijn geheugen onvoldoende?
  • Heb ik moeite met oplossingen te bedenken?
  • Kan ik moeilijk meerdere dingen tegelijk?
  • Gaan dingen uit mijn omgeving vaak langs me heen?
  • Heb ik weinig empathisch vermogen?
  • Heb ik moeite met mijn coördinatie/evenwicht?
  • Heb ik een grote behoefte aan vet eten?

 

GABA

GABA is een neurotransmitter in het centraal zenuwstelsel (CZS), verspreid over een groot deel van de hersenen. GABA geeft balans in de hersenen in activiteit en rust. Het geeft ook regulering motoriek en verminderd stress. GABA wordt geproduceerd door de pancreas (alvleesklier) en kan de afgifte van het hormoon glucagon remmen (verzet-conflict). De neurotransmitter GABA reguleert de productie van hypofysehormonen zoals het groeihormoon, betrokken bij groei en het onderhoud van botten en spieren. Stevigheid, gaan staan voor jezelf.

GABA is een remmende neurotransmitter en remt neuronale activiteit in het brein. Het zorgt ervoor dat bepaalde delen van het brein uitgezet kunnen worden waardoor bepaalde prikkels niet meer binnen komen. Dit zorgt voor rust in het hoofd. Tevens zorgt het voor relaxatie van de spieren. Deze neurotransmitter heeft kalmerende eigenschappen, net als valium.

Symboliek GABA

De symboliek van GABA is elke keer jouw balans vinden, elke keer jezelf vernieuwen, je bewustzijn verruimen door bijvoorbeeld dit te lezen, elkaar inspireren. Hernieuwen keer op keer. Zodat je steeds meer antwoorden kunt geven op je eigen vraagstukken. GABA zorgt ook voor de optimale download van informatie die jij in dit bewustzijnsproces nodig hebt, dit gebeurd automatisch. Nogmaals GABA heeft verbinding met alles en is daarom een heel intelligent neuron. GABA laat je emoties goed doorstromen: verbinden-versmelten-loslaten voor een optimaal neuron-hormoon resultaat. Waardoor je positief over jezelf gaat denken en meer en meer positief in het leven staat. Dit creëert nog meer positiviteit, energie, vitaliteit en je gaat je talenten echt leven.

GABA herstelt jouw optimale bescherming. Je kunt anticiperen op een situatie, actief je intuïtie inzetten in het juiste moment.

Ruim voldoende GABA

Iemand die van nature over veel GABA beschikt, is uitermate betrouwbaar en komt altijd op tijd. Deze persoon kan doelen stellen, organiseren en plannen. Als meest karakteristieke kenmerken heeft deze persoon punctualiteit en is deze persoon praktisch ingesteld. Hij/zij is verstandig en degelijk tegenover anderen. Deze persoon is een echte teamplayer die niet op de voorgrond staat. Deze persoon staat altijd klaar voor advies en een luisterend oor.

Tekort aan GABA

Iemand die een tekort aan GABA heeft, merkt dit in eerste instantie in onrust, stress en irritatie. De slaap wordt steeds vaker verstoord. Iemand wordt prikkelgevoelig en steeds meer geluiden komen binnen. De hersenen worden niet meer ‘uit’ gezet. ’s Nachts kan iemand ook blijven piekeren waardoor de diepe slaap niet gevat wordt. Overdag wordt die persoon moe en krijgt last van stemmingswisselingen.

Mogelijke klachten bij een inadequate werking GABA: hoofdpijn, geïrriteerdheid, concentratieproblemen, hyperactiviteit, piekeren, angst, depressie, enzovoort. Te kort aan GABA, veroorzaakt demping activiteit centrale zenuwstelsel: slaperigheid, verslechterde coördinatie, afgenomen concentratie, vergeetachtigheid, angst, epilepsie.

Natuurlijke voedingsbronnen van GABA zijn onder andere tuinbonen, groene (blad)groenten, tomaten, sojabonen, uien, scharreleieren en verse noten en zaden.

GABA-vragen

  • Ben ik prikkel gevoelig?
  • Staat mijn denken altijd aan?
  • Kost ontspanning veel moeite?
  • Heb ik moeite met structuur?
  • Heb ik vaak een onrustig gevoel in mijn buik?
  • Heb ik vaak een verhoogde spierspanning?
  • Ben ik snel geïrriteerd?
  • Draai/woel ik veel tijdens het slapen?
  • Ben ik te perfectionistisch?
  • Ben ik vaak vergeetachtig?

 

Serotonine

Scheikundige benaming 5HT, vijf staat voor communicatie en communicatie van het lichaam, gehele bouw van je lichaam in communicatie met het geheel. Je ziet de logica, je kunt situaties overzien. Te laag aan serotonine, dan kun je de logica niet meer zien, er is geen structuur meer, en er ontstaat chaos. Ga kijken met een HeartConnection Practitioner om achter het verhaal te komen! Als serotonine in balans is kun je informatie goed verwerken, en je bent gestructureerd, je hebt overzicht over wat je wilt en doet. Serotonine heeft behoefte aan uitdaging en zorg dat je jezelf uitdaagt!

Serotonine heeft een helend, verzorgend en verzadigend effect op het lichaam en brein. Tevens reguleert deze neurotransmitter het waak/slaapritme omdat het de voorloper is van het hormoon melatonine. Deze neurotransmitter is tevens intensief betrokken bij de centrale regulatie van de eetlust, temperatuur, pijn, bloeddruk, stemming en het gedrag.

Voor de productie van serotonine in de hersenen is het aminozuur tryptofaan nodig. Tryptofaan is stof die van nature voorkomt in onder andere kikkererwten en banaan. Met behulp van enzymen wordt tryptofaan omgezet in serotonine. Serotonine speelt een belangrijke rol bij onder andere onze stemming, het zelfvertrouwen, slaap, seksuele activiteit, emoties en eetlust. Ook speelt het een rol bij de verwerking van pijnprikkels.

Om te kunnen slapen maakt het lichaam melatonine aan. Voor de aanmaak van melatonine is – net als voor serotonine – tryptofaan nodig. Serotonine en melatonine wisselen elkaar als het ware af. Overdag is melatonine zo goed als afwezig, ‘s nachts is het in grote getalen aanwezig in het lichaam. Serotonine kent een omgekeerde cyclus. Wanneer men in slaap valt neemt de hoeveelheid serotonine langzaam af, waardoor onze spieren ontspannen en wij dus niet rechtop kunnen slapen.

Ruim voldoende serotonine

Iemand die van nature over veel serotonine beschikt, is een realist, sterk in anticipatie en soms wat impulsief. Deze persoon houdt van meedoen om het plezier en niet om het doel. Hij/zij ziet presteren als iets meteen gedaan hebben. De persoon is handig en opmerkzaam, is vindingrijk en heeft een goede motoriek. Hij/zij is optimistisch, opgewerkt en makkelijk in de omgang.

Tekort aan serotonine

Iemand die een tekort aan serotonine heeft, merkt dit in eerste instantie in het verlies van enthousiasme in de dagelijkse dingen. Er wordt minder genoten van het eten en er kunnen darmproblemen ontstaan (brokconflict). Tevens heeft de persoon moeite om de diepe slaap te vatten. De vitaliteit vermindert en dit kan leiden tot een depressie.

Serotonine-vragen:

  • Heb ik moeite om positief te zijn?
  • Ben ik spanningsgevoelig?
  • Wisselen mijn stemming vaak?
  • Heb ik snel een kort lontje?
  • Ben ik niet flexibel?
  • Kan ik moeilijk omgaan met tegenslag?
  • Is mijn slaapkwaliteit matig tot slecht?
  • Heb ik geen behoefte aan sociale contacten?
  • Ben ik vaak angstig?
  • Heb ik vaak last van obstipatie?

 

Biologisch Hormoon Programma

Wanneer er een ‘biologisch hormoon programma’ is in een systeem, worden de tegenstrijdige natuurlijke elementen geblokkeerd en schommelen de hormonen rond hun evenwichtspositie.

Laten we eens kijken naar het voorbeeld van twee wolven die elkaar tegenkomen. Hun mannelijke instinct (strijdlustig, agressief) leidt hen naar een confrontatie om het territorium te domineren. Vanwege dit instinct zou het normaal zijn dat ze vechten. Maar in de strijd kunnen ze beiden gewond raken, waardoor hun leven in gevaar komt en, bij uitbreiding, dat van de roedel. Een dode of ernstig gewonde wolf doet niets voor het voortbestaan ​​van de roedel. Dus natuur heeft voor een ander programma gezorgd. De twee wolven zullen elkaar peilen, elkaar beoordelen en instinctief zet de zwakkere van de twee (degene die de strijd zou verliezen) hij maakt een biologisch hormoon programma zodat de hele roedel in leven blijft. In feite, door middel van dit biologisch hormoon programma, zal zijn mannelijke instinct, agressief en strijdlustig, worden verminderd en teruggebracht tot een staat die meer vrouwelijk is, en hij zal op deze manier worden geblokkeerd. Testosteron gaat naar beneden en oestrogeen gaat omhoog. Dit is een toestand van pseudo-equilibrium waardoor zijn leven kan worden gered en het voortbestaan ​​van de soort wordt beschermd.

Dit biologische hormoon programma veroorzaakt dus een toestand van de-seksualisatie op de functionele hefboom (testosteron – oestrogeen), waardoor de depressieve mannen en vrouwen in een uniseks-toestand worden geprojecteerd waarin hun reactieve gedrag wordt verzwakt, alsof ze zijn gecastreerd. Het hormoon programma is een systeem van nivellering van reacties, een onstabiel evenwicht. Het is een non-expressie met betrekking tot iets kritisch (in mijn territorium), vanwege een autoriteit, een angst, enz. Men is verplicht niet te reageren zoals men zou willen, alsof de strijd op voorhand verloren was.

Neurotransmitters-hormoon-balans oefening

Adem naar de zon. Neem de zonnestralen in je op. Het liefst met een echte zon, in de vroege ochtend is er altijd een moment dat de zon schijnt. In een zonnestralen zitten alle kleuren, alle aspecten van het leven. En anders visualiseer je de zon!

Het CZS staat in verbinding met alle neurologische paden van het zonnestelsel. Belangrijk voor een goede neuron-hormoon-balans is hersengymnastiek, doe diverse dingen in je leven die jij leuk vindt. Wandelen, puzzelen, evenwichtsoefeningen, recepten koken, enzovoort. Wees hierin creatief! De synapsen in je brein gaan van smal naar breed, waardoor je sneller kunt denken, rustiger wordt, meer verbonden bent, en er ontstaat neuron-hormoon-balans.

Elke klacht, ziekte vertelt jouw eigen verhaal. Los het op!

Je neurotransmitters-hormonen vertellen een verhaal. Ga op onderzoek uit met een HeartConnection Practitioner of kom op een Eendaagse om je persoonlijke vraag te stellen én start Opleiding HeartConnection voor balans, geluk, passie op alle niveaus. Neurotransmitters-hormonen vertellen jou een verhaal!

 

Binnenkort op video YouTube

 

Bron:

  • Wikipedia
  • Mens-en-gezondheid
  • Naturafoundation
  • Brainmatters
  • Dr. Sabah – Biologie Total
  • HeartConnection Nederland

Elleboog

Elleboog-HeartConnection-Nederland®

Elleboog is het midden van je arm, de arm staat in relatie tot werk en omarmen. Alle botten, pezen, gewrichten, spieren horen bij het nieuw mesoderme kiemblad met thema eigenwaarde. Klik hier voor de biologische uitleg van celafname, toename en ontstekingsfase.

Dichtbij of wegduwen?

Haal het dichtbij of duw ik het weg? Koert zijn dochter gaat menstrueren. Ze is nu vrouw en hij vindt het lastig: Houd ik haar op afstand? Of neem ik haar nog op schoot?

  • Binnenkant van de elleboog: Je wil iets of iemand omarmen.
  • Buitenkant van de elleboog: Je wil iets of iemand wegduwen.

Elleboog – verslavingen

Samuel is verslaafd aan cocaïne. Hij wil de cocaïne naar zich toe brengen. Tegelijkertijd is hij zich ervan bewust dat er kritiek is op zijn verslaving van zichzelf, en zijn familie. Dus hij trekt de drugs naar zichzelf toe, maar tegelijkertijd wil de drugs ook wegduwen.

Max (52)

Max traint paarden, alleen vrouwtjes. Hij traint sinds kort een jong veulen, Claartje, maar zij luistert niet naar hem. Vanaf het moment dat hij dit Claartje traint heeft hij pijn aan zijn elleboog. Wat vertelt zijn elleboog? Hij vertelt zijn verhaal en opeens komt hij bij zijn moeder, zijn moeder luisterde ook niet naar hem. Zijn onderbewuste heeft hem een herinnering: “Vrouwen (mijn moeder) luisteren niet naar mij”. Oplossing van het lichaam is pijn aan zijn elleboog. Hij gaat verbinden-versmelten-loslaten. Max is enorm opgelucht en blij met deze uitkomst. Er is niets mis met Claartje en er is niets mis met hem. Hij ziet de humor er wel van in;) Het lichaam liegt nooit. Natuurlijk leert Claartje beter te luisteren en als zijn elleboog pijn doet gaat hij er met zijn aandacht naar toe, VVL. Een aantal maanden later is het contact met zijn moeder verbeterd, Claartje luistert en zijn elleboog is genezen. Dit heef hij zelf gedaan.

Tennisarm

De tennisarm is de meest voorkomende elleboogblessure die er is. De tennisarm komt veel vaker voor bij beroepen zoals metselaars, kappers, musici, timmerlieden en monteurs dan bij het uitoefenen van de sport tennis zelf. Deze overbelasting klacht duurt vaak lang en kan veel invloed hebben op het dagelijks leven.

Juiste diagnose tennisarm

Belangrijk is om eerst goed te diagnosticeren of het wel daadwerkelijk een tennisarm is. Hiervoor kun je je onderarm met de handpalm naar beneden op tafel leggen. Met je andere hand geef je nu tegendruk tegen de achterkant van je hand. Bij de arm die op tafel ligt probeer je nu je hand omhoog te tillen van de tafel, tegen de weerstand van je andere hand in. Indien je een forse pijn of pijnscheut in de elleboog/onderarm ervaart, dan heb je de diagnose van tennisarm bevestigd. Bron: mijnbrace.nl

De ontsteking zit in de pees, bij de aanhechting van het bovenarm-bot. Klik hier uitleg ontsteking.

Sanne (38)

Sanne heeft last van een langdurige tennisarm, ze loopt bij de fysio en accupunctuur, maar niets helpt. Ik vraag sinds wanneer ze last heeft van haar arm. Sinds begin dit jaar, zegt ze. Wat is er gebeurd rondom deze periode? Haar zoontje was 8 jaar geworden en ze voelde ‘ik hoef hem niet meer te verzorgen, hij is zelfstandig’. Vanuit haar onderbewuste heeft ze hem losgelaten en ze voelt ‘ik hoef hem niet meer in mijn armen te dragen’. Tevens zit ze thuis met een burn-out. Haar drukke baan met enorme verantwoordelijkheid werd haar te veel. Op een dag kon ze niets meer. Dit was in dezelfde periode. Sanne geniet nu van haar zoon, man en vooral thuis zijn. Eindelijk. Daarom begreep ze de langdurige tennisarm niet. Maar het wordt haar helder. Ze heeft ook haar werk losgelaten. Armen en werk staan ook in verbinding met elkaar. Ze verbindt met haar arm, voelt de pijn en emoties, ze komt zelfs uit bij de zware bevalling van haar zoon. Verbinden-Versmelten-Loslaten. ’s Avonds voor het slapen bedankt ze haar arm voor het dragen van vele jaren stress, ze voelt de ontspanning in haar arm en lichaam. We spreken af dat ze blijft genieten van thuis zijn en haar gezin. Een aantal weken laten ontvang ik een bericht dat de tennisarm geheel verdwenen is. Sanne is blij met haar inzichten, dit maakt haar bewust wat belangrijk is voor haar.

 

Meer weten?

Klik hier voor een eendaagse bij jou in de buurt.

Persoonlijke begeleiding

Klik hier voor de Opleiding HeartConnection.

Therapie-verslaafd

Miranda (45 jaar) stelt op een eendaagse haar vraag. Ze kampt met verschillende klachten. Ze gaat van therapeut naar therapeut. Vaak is dan een klacht even weg, maar komt dan toch weer terug. Dit gaat al jaren zo. Ze heeft al heel veel geld uitgegeven aan diverse therapieën en blijft hiermee doorgaan. Interessant, want ze zegt ‘therapieresistent’ te zijn: geen enkele therapie helpt.

Als een raket naar de oplossinfsfase

Miranda zit vooraan in de zaal en ik vraag haar naar voren te komen. De angst schiet gelijk in haar lichaam en beleving. Ze durft niet te komen en ze komt toch. Ze voelt paniek, ze wil wegrennen, haar lichaam voelt verstijfd, haar keel slaat dicht. Haar benen prikkelen en voelen koud. Ze is warm en ze voelt kou. Haar kaken klemmen, haar oren slaan dicht, haar nek en schouders verstijven. Ze voelt onrust in haar lichaam en ze voelt zich bekeken. Ze is bang dat mensen denken dat ze een ‘zeur’ is. Dit vindt ze verschrikkelijk. Ze voelt zich ongezien en waardeloos. Het is alsof haar hart doormidden gescheurd wordt. Ze vindt het eng. Ze wil wegrennen en voelt dat ze geen kant op kan. Haar maag geeft het gevoel van omkeren. Haar lichaam begint te trillen en ze voelt zich bibberig. Dit laatste is een goed teken: trillen en bibberig zijn, is de piek in de oplossingsfase. Hoe dit in de biologie werkt, komt aan de orde tijdens de trainingen/opleiding HeartConnection.

Ze verbindt, versmelt en laat los (VVL) in een hele korte tijd.

Geraakt en ontroerd

Ik leg Miranda uit dat ze in een hele korte tijd door al haar klachten is gegaan. Hoe angstig ze ook was, ze heeft het echt zelf gedaan. En heel snel ook, als een raket. Miranda is zwaar onder de indruk, dit had ze echt niet verwacht. Dat ze therapieresistent is, wordt in tien minuten ontkracht. Ze blijft nog even bibberen en trillen, ze voelt zich geraakt, ontroerd en emotioneel en dit is allemaal welkom. Ze ontvangt zo veel liefde van het publiek en een warm applaus. Miranda wat ben jij moedig, dank je wel.

Darmen – Colitis ulcerosa – Chronische dikke darm ontsteking

Tijdens de HeartConnection dag met paarden stelt Helena (47) een vraag. Ze heeft al vanaf haar 27e last van een chronische darmontsteking, nu precies twintig jaar. Wat is er destijds gebeurd? Helena vertelt dat ze toen op zichzelf ging wonen, waar ze heel blij mee was. Weg van de spanning in het ouderlijk huis voelde ze opluchting en rust. Zoals je kunt lezen bij de uitleg van de darmen begint de herstelfase van een onverteerbare brok als er een oplossing, een moment van rust, heeft plaatsgevonden.

Alcoholisme en de familiestamboom

Wat was destijds voor Helena een onverteerbare brok, een lelijke onverteerbare ergernis? Helena vertelt emotioneel over de relatie tussen haar en haar moeder. Haar moeder was alcoholiste en had een kwade dronk, waarbij Helena het vaak moest ontgelden. We tekenen de familiestamboom, Alcoholisme is vaak een aanwijzing dat (voor)ouders alcohol gebruikten om te overleven. Het gebruik van alcohol is dan vanuit de biologie de beste strategie om te kunnen omgaan met het leven en zo in leven te blijven. Tijdens Opleiding HeartConnection krijg je uitgebreid uitleg over. Wanneer een kind van een alcoholist(e) zelf begrip krijgt voor de situatie, kan al heel veel spanning, schuld, ellende worden losgelaten

Moeder en dochter spiegelen de pijn

Bij het tekenen van de familiestamboom blijkt dat Helena’s moeder nummer twee is in haar gezin. Helena zelf is ook een nummer twee. Moeder heeft zo’n hekel aan zichzelf, dat ze liever geen kinderen had gehad en zeker niet een dochter nummer twee zoals zijzelf. Helena spiegelt de pijn bij haar moeder en tijdens een dronken bui doet moeder heel lelijk naar Helena. Dit gaat niet over Helena, maar over moeder zelf.

In de wei met de paarden

In de wei werken we dit verhaal verder uit. Helena kiest moederpaard Evelientje, maar dit paard loopt van haar weg, net als haar moeder. Helena verbindt-versmelt en laat los met deze emoties en pijn. Met de schaamte en de eenzaamheid. Moeder-Ziel-Alleen. Ze voelt verdriet, heel diep verdriet. Ze voelt zich alleen, ‘ik mag hier niet zijn’. Helena wil afstand van haar familie, ze wil dat haar familie haar ziet zoals ze is. We nemen daarom afstand van de kudde. Terwijl we van de paarden weglopen, vraag ik Helena wat ze wenst voor haar familie? Ze kijkt naar de paarden, die de familie symboliseren, en zegt tegen hun:

  • ‘Ik wens dat mijn familie gelukkig is.
  • Dat ze zelf inzicht hebben.
  • In liefde leven.’
  • Wat gun je jezelf?

Als ik haar vraag wat ze zichzelf gunt, zegt ze:

  • ‘Dat ik mijzelf zie zoals ik ben.
  • Dat ik ben zoals ik ben.’

Ik haal moederpaard Evelientje erbij om Helena met haar moeder te verbinden, Evelientje laat zich knuffelen. Helena bedankt zichzelf en haar moeder. Daarna komt Roos, het derde paard, en geeft haar een knuffel en een kus op haar wang. Helena is zielsgelukkig! Ze sluit de dag af met een prachtig inzicht: “Ik zie mijzelf zoals ik ben, ik ben wie ik ben”.

Ze heeft het verhaal van haar chronische darmontsteking begrepen. Ik vraag haar om haar darmen voor het slapen te bedanken voor het feit dat ze zo veel jaren stress hebben opgevangen. Dit begrijpt Helena en ze gaat het doen. Haar reactie na afloop: “Wat mooi hoe jij de onderlinge verbanden laat zien, op een rustige niet oordelende wijze  en mij op jou unieke manier bewust maakt van de patronen die in mijn leven aanwezig zijn. Dus verbinden, versmelten, loslaten. Deze neem ik met me mee. Dankjewel voor de mooie dag.”

Dank je wel Helena, voor jouw vertrouwen. Je wilde je vraag niet stellen en vond het heel vervelend dat ik toch je vraag ging uitwerken. Wat heb je hiermee jezelf, de groep en mij een groots cadeau gegeven. Gelukkig ging je opgelucht, in liefde en heel blij en geraakt naar huis.

Wat zou het fijn zijn geweest als Helena als kind met haar moeder begeleid zou zijn met HeartConnection. En dat ze twintig jaar geleden uitleg had gekregen waar haar chronische darmontsteking vandaan komt.

Groepsthema Moeder-dochter

Deze dag zijn er drie moeders met dochters en ook de vraagstellers die alleen zijn gekomen, komen uit op de relatie met hun moeder. Binnen HeartConnection noemen we dit kwantumfysica: alles resoneert met elkaar. Veelal hebben de deelnemers in een groep eenzelfde thema dat ze uitwerkten, begrijpen en loslaten wordt. Heel bijzonder.

Het verhaal van Kitty

Zoals Kitty. Zij vertelt dat ze moeite heeft met haar naam. Haar moeder wilde haar eigenlijk Maria noemen. Maar omdat Maria kerkelijk klinkt en dit in haar omgeving ‘not done’ is, past moeder zich aan en geeft haar dochter de naam Kitty. Een dochter die zich de rest van haar leven aanpast aan anderen. Deze programmering is ontstaan bij haar moeder. Om vanuit de biologie in leven te blijven, gedraagt Kitty zich tot en met de dag van de Eendaagse door zich ook aan te passen. Kitty ontvangt spontaan haar inzicht: aanpassen is van mijn moeder en niet van mij. Ik ben wie ik ben en mijn naam is oké. Na al die jaren begrijpt Kitty haar gedrag en waarom zo zo’n moeite met haar nam had. Vol ontroering en dankbaarheid gaat ze naar huis: “Wat was dit een prachtige dag! Een van de mooiste van mijn leven. Dank je Marjolein.”

Thema’s werken door

Vaak werken de thema’s nog door en komen inzichten later. Dat merkte Annemieke, die samen met haar dochter kwam: “Ik wil je nog bedanken voor weer een bijzondere dag gisteren. En ik wilde nog even kwijt dat ik me bedacht dat mijn opa naar het weeshuis moest, omdat zijn vader was overleden en de nieuwe man van zijn moeder ook niet al die kinderen wilde. Zij moesten dus ook om die reden naar het weeshuis. Ik wist gisteren niet precies meer hoe het verhaal was, dus even nagevraagd. Heel bijzonder weer.”

 

Klik hier voor meer uitleg over de darmen.

Blowen

Blowen en diabetes

Thierry (22) heeft sinds zijn vijfde jaar diabetes type I. Hij is ervan overtuigd dat hij hiervan kan genezen. Ik leg het verhaal uit van de betekenis van diabetes: dia betekent gescheiden en betes betekent huis. Gescheiden van thuis. Diabetes heeft een vrouwelijk en een mannelijk conflict.

Angst-walging conflict

Het vrouwelijke conflict is angst-walging. Ik vraag Thierry waar hij van walgt en welke angsten hij heeft. Thierry walgt van de politiek. Ook walgt hij van mensen die hem niet zien en erkennen in wat hij doet. Hij walgt van moeten haasten en afwijzing, van moeten en vooral van hoe de wereld in elkaar steekt.

Blowen

Vanaf zijn twaalfde blowt Thierry. Op de vraag wat er op zijn twaalfde is gebeurd, vertelt hij dat hij betrokken was geraakt bij met een incident. Zijn vriend had het bedacht en ze voerden het samen uit. Hiervoor werden opgepakt door de politie. Thierry was eerlijk over hoe het een en ander was gegaan. Zijn vriend die alles had bedacht was oneerlijk en vertelde niet hoe het zat. Hier baalde Thierry van. Want hij moest nu een taakstraf op school doen en zijn ouders waren boos. Vanaf dit incident blowt Thierry dagelijks. Wat ervaart Thierry tijdens het blowen? Dat de wereld van hem is, hij heeft controle over de wereld. Hij ervaart dan een vallei waar het vredig is, veel mooie vrouwen, diertjes en harmonie.

Verzet-conflict

We gaan verder met de uitleg van diabetes: het mannelijk conflict is verzet. Thierry voelt verzet bij het instituut politie. Hij voelt dat de politie tegen hem is en dat altijd wint, Thierry voelt hierbij onmacht, boosheid, geen controle. De politie kan controle over Thierry uitoefenen en dit is heel eng.

Opa in het verzet

Opeens legt Thierry een verband met zijn opa, die in het verzet heeft gezeten. Dit wordt verzwegen in de familie. Hij voelt en begrijpt dat dit te maken heeft met zijn eigen verhaal. Dit raakt hem en geeft hem ook rust.

Tussen twee werelden

Thierry omschrijft dat hij tussen twee werelden in zit (dia van diameter, die snijdt een cirkel door tweeën), waardoor hij geen beslissing kan nemen. Dagelijks blowen maakt ook een scheiding tussen de werkelijke wereld en de wereld die Thierry creëert.

Blowen en diabetes

Blowen brengt het hormoonsysteem in de war en zijn bloedsuiker raakt uit balans. Daarom gaat Thierry suiker eten tijdens het blowen. Interessant: hij weet dat hij kan genezen van diabetes (dit is zijn eigen overtuiging) en toch geeft blowen het tegenovergestelde resultaat van wat hij wil. Hier zat hij tussen: hij voelde verzet, maar hij was onmachtig om het om te buigen. Zijn vraag met zijn eigen antwoorden geven hem begrip, rust en vertrouwen dat hij zelf zijn eigen leven creëert.

Tip: maak van je eigen leven het paradijs

Vul zelf in hoe jouw dagelijks paradijs eruit ziet en begin bij je huis, je gezin. De enige die het paradijs kan creëren ben jij zelf. De wijsheid, uitleg en het begrip van HeartConnection geven je hierbij vertrouwen!

Kanttekening: HeartConnection gaat over groei in bewustzijn en niet om genezing.

Anorexia, Boulimia, Eetstoornis

Moeder-Ziel-Alleen

Toen ik net vijftien jaar was, overleed mijn vader. Ik wist dat het zou gebeuren, maar was onmachtig om het te voorkomen. Op die leeftijd voelde ik me verantwoordelijk. De jaren daarna gingen gepaard met angsten en schuldgevoel. Schuldgevoel is een grote destructieve energie in het lichaam. Ik kwam flink aan. Later, dankzij de Opleiding HeartConnection, begreep ik dat deze kilo’s voortkwamen uit mijn Moeder-Ziel-Alleen conflict. Ik hield vocht vast om zo langer in leven te blijven, als een vis op het droge. Er was niets mis met mij. Deze kilo’s waren zinvol om mij biologisch in leven te houden. Klik hier voor uitleg Moeder-Ziel-Alleen.

Biologische reactie

Vanuit mijn moeders bezorgdheid ‘om volledig in de maatschappij geaccepteerd te worden’ was het voor haar belangrijk dat ik zou afvallen. ’s Avonds na het avondeten gooide ik het eten eruit. Dit gebeurde steeds vaker. En ja hoor, ik was iets afgevallen. Mijn moeder was trots. Dit leidde tot boulimia. Als ik iets snoepte, gooide ik het er weer uit. Mijn leven werd bepaald door eetbuien en eenzaamheid, ontkenning en stiekem gedrag. Ik moest altijd rekening houden met de mogelijkheid om het eten eruit te gooien, dus toen ik op kamers ging kon ik niet samenwonen met andere medestudenten. Uiteindelijk duurde deze eetverstoring zestien jaar. Na mijn twintigste werd het een sport om zo weinig mogelijk te eten. Periodes van anorexia en boulima wisselden elkaar af. Ik bleef mijn Moeder-Ziel-Alleen conflict leven. Leer alles over eetstoornissen, anorexia en boulimia tijdens onze Opleiding.

Later als volwassene begreep ik mijn moeder. Ze was bezorgd. Mijn moeder was bang dat ik door de roedel, de stam verstoten zou worden doordat ik niet voldeed aan de uiterlijke normen en waarden. Vanuit de biologie betekent verstoten worden door je stam, dat je alleen overblijft. Daardoor heb je minder of geen kans om te overleven in de natuur. Met andere woorden: vanuit haar biologisch brein had mijn moeder angst dat ik dan dood zou gaan.

Wat heeft jouw eetstoornis je te zeggen?

Eetstoornissen komen ergens vandaan. De eerste stap is de herkenning dat je een eetstoornis en/of verslaving hebt. De tweede stap is om er iets mee te gaan doen. Het heeft je iets te zeggen. Tijdens de Opleiding HeartConnection ga je jouw verhaal onderzoeken, tezamen met jouw biologie, programmeringen en onderbewuste ga je je eigen gedrag begrijpen. Als je door hebt waar deze conflict-inslagen vandaan komen, kun je je ermee verbinden-versmelten-loslaten.

DNA-erfenis

De oorzaak van elke anorexia, boulimia en eetstoornissen is uniek. Persoonlijke achtergrond, de familiesituatie en genen kunnen samen een rol spelen. In mijn familie komt anorexia en andere eetstoornissen veelvuldig voor. De geschiedenis herhaalt zich keer op keer. Via HeartConnection leer je: er is niets mis met mij, deze eetstoornis vertelt mij een verhaal.

Wat vertelt jouw Levensblauwdruk?

Dit verhaal heeft vaak de basis in jouw Levensblauwdruk: de periode van negen maanden voor de conceptie, de zwangerschap, geboorte en de eerste twaalf maanden van je leven.

  • Is in die periode een dierbare van je ouders overleden?
  • Heeft jouw moeder een postnatale depressie gehad?
  • Was er sprake van een ziekenhuis opname van jou en/of je moeder?
  • Heb je borstvoeding gehad?
  • Hoe voelde je moeder zich in deze periode van borstvoeding?
  • Zijn er trauma’s gebeurd in jouw zwangerschap?
  • Ben je geboren met een keizersnee?
  • Waren er andere complicaties bij geboorte?

Dit kan allemaal te maken hebben met latere eetstoornissen. Deze aspecten onderzoek je tijdens Opleiding HeartConnection. Als baby heb je bijvoorbeeld moeders borst nodig voor de voeding. Tegelijkertijd geeft de voeding een gevoel van veiligheid, geborgenheid, welkom zijn. Door de zuigkracht en het mechanisme in je keel en gehemelte herstelt je lichaam bovendien van de geboorte. Botjes binnen de schedel kom op de juiste plaats te staan. Wat is de natuur toch wonderlijk mooi. Met een keizersnee, complicaties bij de bevalling en flesvoeding loopt het proces anders. Maar maak je geen zorgen: liefde is het allerbelangrijkste medicijn.

Conflict-inslagen en eetstoornissen

Conflictinslagen die kunnen leiden tot een eetstoornis zijn zichtbaar op CT-scans.

Bij anorexia zijn de biologische inslagen zichtbaar van:

  • territorium ergernis met
  • schrikangst of
  • verlies angst of
  • identiteit of
  • binnen territorium markering

Bij boulimia is de inslag zichtbaar van territoriumergernis samen met angst-walging conflict.

Kennis van deze CT-scans en conflict-inslagen ontvang je tijdens Opleiding HeartConnection Practitioner.

 

 

Persoonlijke begeleiding

Klik hier voor de Opleiding HeartConnection Practitioner.

Alcoholverslaving

Marius (50) vertelt op de Eendaagse dat hij het lastig vindt om zijn emoties te voelen: ‘Dat kan ik niet’. Het doet hem pijn. Ook zijn relatie lijdt hieronder. Op de vraag wat hij voelt bij het uiten van zijn emoties, antwoordt hij: ‘Ik voel mij de mond gesnoerd.’ Dan begint hij te vertellen: ‘Ik gebruik chronisch alcohol en mijn vader was alcoholist. Mijn vader is overleden door drankmisbruik toen ik 35 jaar was. Hij was een destructieve man. Ik wil niet zo zijn als mijn vader en toch doe ik hetzelfde. Gelukkig ben ik niet agressief, zoals hij.’

In de twintig minuten waarin we samen bezig zijn, komt Marius schaamte tegen, leegte, misbruik. Terwijl ik hem vragen stel, krijgt hij tranen in zijn ogen en het bloed stroomt naar zijn gezicht. Zijn hart gaat harder kloppen en het zweet breekt hem uit. Dit zijn positieve reacties van het lichaam: Marius is druk aan het werk om te verbinden, te versmelten en los te laten. Opeens zegt Marius: ‘Ik heb zo’n pijn om mijn pijn te ontmoeten, het is zo angstig en confronterend.’ Ik begeleid hem hier doorheen. Iedereen in de ruimte voelt zijn verdriet.

Ik ben geraakt en onder de indruk van zijn eerlijkheid. Marius vindt het zo lastig om te vertellen en te voelen en toch stelde hij zijn vraag en geeft duidelijke antwoorden. De manier waarop hij met zijn pijn omging, was door de ander weg te duwen. Wat enorm dapper dat hij na al die jaren naar de pijn toe gaat. Marius leert kwetsbaar te zijn. Door HeartConnection leert hij dat iedereen kwetsbaar is. Dit opent zijn hart, zijn gevoel. Zijn vrouw barst in tranen uit: ‘Al die jaren heb ik hier op gewacht en gewenst dat dit zou gebeuren.’ Marius en zijn vrouw gaan opgelucht, blij en onder de indruk naar huis.

Alcohol als symbool

Water staat in relatie tot moeder. Alcohol (vuur) staat in relatie tot vader. Het symbool van alcoholgebruik is: ‘Ik wil mijn moeder en vader in mijn lichaam voelen.’ Met andere woorden: het is alsof de alcohol de ouders herenigt in het lichaam.

Gebruik van alcohol bij ouders en voorouders

We zien bij Marius dat ook zijn vader en grootvader veelvuldig alcohol gebruikten. Beide waren agressief. Vanuit de ouders en voorouders is het gebruik van alcohol een overlevingsmechanisme, de beste strategie om met het leven om te gaan.

In Oost-Europese landen is er veel alcoholgebruik: de beste manier om te overleven. In Rusland gaan de besprekingen met wodka. Zodra je niet drinkt, word je gewantrouwd, want dan heb je iets te verbergen. Dus de man moet wel meedrinken. Wat ook kan meespelen, is  de herinnering in het onderbewuste dat ouders en/of voorouders in de oorlog zijn doodgevroren. De jongere generatie drinkt om zichzelf warm te houden.

Daarbij is het in de familie van Marius niet mannelijk om je emoties te laten zien. Een man moet flink en sterk zijn. Als het kind ‘zwak’ lijkt, moet er worden geslagen om het kind ‘sterk’ te maken om opgewassen te zijn in deze wereld. Marius heeft bovendien het gebruik van alcohol bij zijn vader gezien, hij is er mee opgegroeid. Dit werkt door in zijn programmering en daarom blijft dit patroon zich herhalen. Gelukkig begrijpt Marius zijn verhaal, kan verbinden-versmelten-loslaten. Hierdoor ontstaat begrip voor zichzelf, zijn ouders en voorouders. Dit is deprogrammeren. Nu werkelijk dit patroon loslaten. Gefeliciteerd Marius!

Meer weten?

Klik hier voor een eendaagse bij jou in de buurt.

Persoonlijke begeleiding

Klik hier voor de Opleiding HeartConnection.